Hypnothérapie & HypnoDanse®

Bienvenue,

Je suis Anne Laure Charton, thérapeute et hypnothérapeute à Reims, spécialisée dans l’accompagnement des femmes et de la maternité.

Mais aussi maman de 3 enfants passionnée par l’accompagnement des femmes en quête d’expansion.

Depuis 2020, j’aide les femmes à se libérer de l’anxiété, des schémas de contrôle et de la charge mentale, pour retrouver la paix intérieure, la confiance et la joie d’être pleinement elles-mêmes.

Ici, on ne cherche pas à “se réparer”.
On apprend à danser avec la vie, à transformer ses émotions, ses peurs ou ses tensions en énergie de création et de mouvement.

Mon approche mêle hypnose conversationnelle, introspection consciente et mouvement corporel, pour reconnecter la tête, le cœur et le corps.
Chaque séance est un espace de vérité, de douceur et d’ancrage, où vous pouvez vous déposer pleinement.

Pour cela, je vous propose des accompagnements individuels en séance, ainsi que de la danse-thérapie avec l’approche que j’ai créé : L’HypnoDanse Prénatale, Postnatale ou thématique. 

Pourquoi se rencontrer ?

– Peurs/stress liés à la grossesse ou au parcours de fertilité

– Fatigue/ Stress / surcharge mentale lors de la grossesse, du postpartum ou de la vie en général

– Désir de vivre une relation harmonieuse avec ses enfants

– Désir de vivre une relation de couple fluide et sereine

– Comprendre ses schémas de pensées et reprendre le contrôle dessus

– Comprendre et lâcher les traumatismes de vie

– Revenir à sa nature profonde et faire des choix en confiance

– Sautoriser à vivre pleinement la vie que l’on souhaite

– Ne plus avoir peur de ses émotions

Je crois profondément qu’il est possible de vivre en paix avec soi-même, sans renoncer à la profondeur, ni à la légèreté.
Et que chaque passage de vie – grossesse, maternité, transition, renaissance – peut devenir une expérience d’amour et de liberté.

✨ Bienvenue dans mon univers.
Un lieu pour respirer, ressentir, et repartir plus alignée, plus confiante, plus vivante.